دانلود پاورپوینت ریکاوری در ورزش – 25 اسلاید ضربان قلب استراحت ( راحتترین روش برای کنترل شدت تمرین ) کیفیت خواب ( تغییرات آن از علایم اولیه تمرین بیش از حد است ) وزن بدن ( کاهش بی دلیل وزن نشانه ای از فشار بیش از حد تمرین است ) میزان خستگی روزانه ( خستگی طولانی نشانه ای ازعدم سازگاری کافی بدن است )
فرمت فایل: پاورپوینت
تعداد صفحات: 25