مقاله دوچرخه سواری کوهستان
دانلود پاورپوینت تغذیه در دوچرخه سواری اصول تغذیه در دوچرخه سواری – حرکت نیاز به سوخت دارد. برای تحرک شدیدی مثل دوچرخه سواری بهترین سوخت، کربوهیدرات ها هستند، البته سرعت سوخت و ساز آنها به سرعت مواد غذایی دیگر نیست – تعیین سرعت سوخت و ساز مواد غذایی قنددار (ساده یا مرکب) با شاخص گلوگز […]توضیحات بیشتر و دانلود