بهداشت زندگی
دانلود پرسشنامه اجتناب شناختی سکستون و داگاس (CAQ) هدف: سنجش اجتناب شناختی از ابعاد مختلف (واپس زنی افکار نگران کننده، جانشینی افکار مثبت به جای افکار نگران کننده، استفاده از توجه بر گردانی برای قطع روند نگرانی (حواس پرتی)، اجتناب از موقعیت ها و فعالیت های فعال ساز افکار نگران کننده، تغییر تصاویر ذهنی به […]توضیحات بیشتر و دانلود